Der ADFC Duisburg bietet an zwei Wochenenden einen Kurs für Erwachsene an, die in ihrer Jugend nicht die Möglichkeit hatten, das Radfahren zu erlernen oder jetzt aus dem Training sind.

„Viele Menschen haben keine Übung mehr im Radfahren und sind ängstlich“, sagt Harald Höbusch, der Erfahrung mit solchen Trainings hat. „Es ist eine entspannte Runde, und am Ende sind die Teilnehmerinnen und Teilnehmer glücklich, dass sie wieder mehr Selbstvertrauen haben.“ Im Mittelpunkt stehen die Beherrschung des Fahrrades und das sichere Fahren im abgesicherten Raum. Der Abschluss sind dann eigenständige Touren, z.B. im Wald.

Wichtig ist witterungsangepasste, nicht zu weite Kleidung und Schuhe ohne Absatz. Es besteht keine Helmpflicht, aber die Nutzung des Helms, eine gepolsterten Radhose und Fahrradhandschuhen wird empfohlen.

Auch können Leihfahrräder gestellt werden (Kosten pro Rad 36,- EUR). Wer sein eigenes mitbringt, muss es im verkehrssicheren Zustand haben. Zu Beginn muss der Sattel so einstellbar sein, dass die Teilnehmenden den Boden mit beiden Füßen ganz erreichen können. „Natürlich richten wir uns nach den Corona-Hygieneregeln, halten Abstand und werden auch Desinfektionsmittel dabei haben“, sagt Harald Höbusch. „Zum Glück findet ja alles draußen statt.“

Da es nur eine begrenzte Anzahl von 10 Plätzen gibt, ist eine rechtzeitige Anmeldung erforderlich über den Leiter Harald Höbusch oder unter touren-termine.adfc.de/radveranstaltung/24962-radfahren-fur-anfangerinnen-und-anfanger 

Infos:

ADFC-Tourenleiter: Harald Höbusch und Simone Klinner, Tel: 015221631128

Kursdaten:

2x samstags: 13. und 14. Juni 2020, 16:00 bis 19:00 Uhr,

und
2x sonntags: 20. und 21. Juni 2020, 10:00 bis 13:00 Uhr

Treffpunkt: 47226 Duisburg-Rheinhausen, Arndtstraße 2 (hinter dem Komma Theater)